绥宁一中325班班主任  杨向阳

当今社会由于工作压力、生活压力或者学习压力、就业压力大等原因，人们或多或少存在一些心理疾病，当代高中生更是如此。这些心理疾病、心理障碍，严重阻碍了学生的学习进步，严重导致学生的身心健康，导致学生感到痛苦、不快乐，长期抑郁，甚至自杀轻生。这种现象在学生中越来越普遍存在，并呈现蔓延趋势。应引起各级政府部门、学校、教师、家长及全社会的高度重视。

我担任班主任工作以来就遇到了一个患有高度抑郁症的学生，病情特别严重。该生2009年下期从本校其他班转入我班，现在还在我班上。因高一我上过他的历史课，对我上的课非常感兴趣，又因高一我班与他所在班相邻，对我的班主任工作的认真负责及富有爱心有所了解和看到，进入高二分班时未能分在我班，因为其成绩达不到上我班的分数，在他本人和家长多次要求说尽好话、软磨和托关系，最后转入我班。这是后来其家长告诉我这些我才知道的事，并告诉我他的小孩患有严重抑郁症，经常睡不着觉，失眠严重。经常性的无缘无故地突然心浮气躁，看书看不进，无心学习，成绩也不理想，想力求上进，又感到无能为力，焦虑，消沉，沉闷，忧心忡忡，言语较少，但偶尔有时又有说有笑。其父亲跟我说过，他儿子这种病情很严重，也找过医生治疗过，平时也进行过中药调理，效果也并不大明显。如果是在特别严重的时候，他就会连续一、二十天都不和父母及亲戚说句话，整天睡在床上，但又无法入眠，还曾经跟父母说想自杀。在刚转入我班后不久，因病情严重，曾请假将近一个月。

为此，他的父亲几次找到我述说他的苦恼，要我也帮他想想办法。我主动找他谈心，放低姿态，多次后他慢慢地解除了戒备，开始愿意跟我聊，从而使我能够对他的病情和一些心理活动进行直接了解。我平时注意其情绪变化，关切地问他这几天睡得好不？学习跟得上不？通过问寒问暖，鼓舞，使他感到老师在关心他、关注他。曾在他抑郁症严重时，我做家访长达两个小时，他一直睡在床上，眼睛一直没睁开过，也不出声说话，但见其喉咙动个不停。我在走的时候他父母告诉我，他们及亲戚跟他交谈时，连喉咙都不动，他喉咙动，说明他已受到感动，有成效。后来他父母问到他小孩这件事时，确实如此。因此我趁热打铁，又建议其家长请了我校心理辅导老师卓凤英老师对他进行心理辅导。我又进行了几次家访，在今年春节期间我家访时，我还专门给了他一个红包（100元），鼓励他努力学习。

在多次谈心、家访及与家长的多次交流中，我发现其病因主要在以下几个方面：

一、小时候他多灾多难，差点丧命，在长沙治病花费近十多万元，虽保住了命，但落下了体质不好，身体较差的病根，有自卑心理。

二、因小时候多灾多难治病住院，耽误功课学习的时间太多，导致学习基础较差，在考试中成绩不理想，名次居后，感到苦恼苦闷，自信心下降，自卑心加剧。

三、身体较差，体质不好，成绩又不理想，而年龄在同年级同学中又已偏大，加上感到自己又无特长，因此，感到自己一无是处，对以后的前途深感忧虑、悲观，看不到前途的光明，自信心严重受挫，自卑到极点，产生自暴自弃。

而从根本上说，主要在于其自信心不足，学业成绩的不理想与强烈的自尊心、上进心形成强烈的反差，故而产生心理疾病——抑郁症。

因此，问题的症结在于鼓励其树立信心，时刻维护其自尊，多鼓励、多进行心理疏导，少批评，甚至不批评。为此我做了大量工作：

一、谈心时，重点鼓励。平时多关注其闪光点，并把它放大，经常私下里或在班上当众表扬。比如每次的考试成绩，千方百计找出理由指出他的进步，而又使他确信无疑，又不认为是老师在有意夸奖他或是嘲讽他，而是感到老师真心实意表扬他。

二、要求其父母改变原来的教育小孩的方式，放低姿态，不要摆出所谓的父母威严，要多与小孩平等的沟通交流，了解其心理活动、想法，从而使小孩愿意与父母沟通交流。

三、尽量让他参与各种有意义的活动，使他在活动中与同学关系融洽，学会互相关心，获得活动评比和竞赛的名次予以表扬，增强他的集体荣誉感。如出黑板报、参加知识竞赛等。  

四、维护其自尊，对他的某些缺点和违纪行为或是装作视而不见，或是私下提醒，不进行公开批评。如有一次自习课他在教室打电话，我当场收缴了他的手机，并把他喊到办公室，没有严厉批评他，只是讲学生使用手机的危害性等道理，教他不要在学校使用手机，然后把手机退回了他，他也乐意接受了，以后没有发现类似情况，我在班上也没有再提及他手用手机这件事。

五、针对他有时无缘无故心浮气躁，晚上易失眠的抑郁症特点，我告诉其父母下午多陪小孩锻炼身体，打球、跑步、登山，出出汗，既锻炼了身体，增强了体质，又培养了小孩的注意力。锻炼身体累了，疲倦了，晚上睡觉也就容易入睡了。

六、经常联系其父母，询问其小孩在家的变化情况，并把他在学校的变化情况及在校表现及时反馈给其父母，共同配合，研究治疗对策。

所有这些工作，归结起来其实不外乎两件事：一是“爱”。通过关爱，使他感到温暖，有人关心他，关注他。要知道“爱是能溶化一切坚冰的”；二是鼓励。使他能够树立自信，对未来充满信心，从而克服自卑。而做这些事情，根据抑郁症病情的特点，不能是只做一时，而应成为常态，保持工作的连续性。

通过努力，我发现该生的抑郁症状有了很大改变，好了许多。人也变得开朗多了，有什么事也愿意主动和老师交流，班上的各项活动开始积极主动参与，并且极其活跃，学习上也很勤奋好问了。其父母也对我说其小孩有很大改变，多次对我表示感谢，说“杨老师，真的谢谢你了。”“杨老师，真的谢谢你了。”

我不敢说这完全是我所做的工作起到的作用，但至少一定程度上起到了重要作用。我感到了一种成功的喜悦，我也因此感到身心愉悦，尽管没有鲜花，但一句“杨老师，真的谢谢你了”，使我颇有成就感，这就已经够了，而这足以胜过任何鲜花，胜过任何的物质奖励。

人的一生，总有一些磨难，但不管是身体上的疾病，还是心理上的疾病，“身病还须心自医”，病根寻找对了，病就好了一半。而在班主任工作中，爱与鼓励是治疗抑郁症、心病的一剂良药，是培养学生走向人生良性成长的重要手段。