一、指导思想

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，中小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了进一步推进我校心理健康教育工作，培养学生乐观、向上的心理品质，创造“安全、文明、和谐、绿色”的校园文化，我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校第二届“心理健康教育周”实施计划。

二、活动目的：

1、通过开展内容丰富、形式多样、针对性强、参与面广的心理健康教育主题活动，宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围。

2、普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位地加强学生心理健康教育，促进学生全面健康发展。

3、学会心理调适的基本技巧，激发学习内在动力，建立和谐人际关系，提高心理素质、完善人格，促进学生快乐、阳光、自信的健康成长。

三、活动主题:走进“心”世界，  呵护“心理”，微笑面对生活

四、活动时间:   2017年5月22日-5月29日

五、活动对象：全体师生

六、活动内容：

（一）“走进‘心’世界，  呵护‘心理’，微笑面对生活”心理健康活动周启动仪式

时间：5月22日（周一）升旗仪式

地点：操场

参加人员：全体学生

负责组织人：政教处伍贤斌主任

营造心理健康教育活动周氛围：学校电子屏幕播放：“关注心理健康、构建和谐美丽校园”；学校校园悬挂横幅：“走进‘心’世界，  呵护‘心理’，微笑面对生活”； “为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光”。

（二）千人签名活动

时间：5月23日中午

地点：学校办公楼前

活动内容：绥宁一中 5·25“关注心灵，关爱健康”签名活动。

（三）倾听心灵的声音——温馨校园广播

活动目的：通过每天的校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极、乐观的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

活动组织：校园广播站  

活动时间：每天校园广播时间

负 责 人：学生会宣传部干部

（四）开展以“以阳光的心态过好每一天”为主题的心理健康教育主题班会课。

 时间：5月26日下午主题班会课

地点：各班教室  

参加人员：各班班主任及全体学生

负责组织人：学生会主席

（五）举办黑板报比赛。

活动内容：各班级于5月25日前出一期“关爱自我心灵，阳光伴我成长”为主题的黑板报发挥团队力量，建设班级与校园文化，营造浓郁心理健康教育氛围。（内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识、学习心理等板块。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。）

活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。

评比时间：5月25日

负责组织人：政教处

（六） 心理委员培训及体验团体辅导。

活动时间：5月27日

活动内容：1、高一高二每班选一名心理委员

2、所有心理委员参加培训学习及体验团体辅导

（七）心理健康周总结表彰。

活动时间：5月29日周一升旗仪式

活动内容：对活动月中表现优秀班级给予表扬并颁发奖状，活动结束

（八）后续总结活动：进行一次关于心理健康周的调查。

“5.25”心理健康周调查问卷

亲爱的同学：

您好，我们是绥宁一中心理辅导室，为普及心理健康知识，提高学生心理健康素质，我们将举办一系列活动。

为使下次活动能更符合学生的需要，我们设计了这份问卷调查，本问卷采用不定项选择题形式，请您在选择的项目符号上划“√”。希望您如实填写，同时提出意见和建议，真诚感谢您对我们工作的支持与配合！

     班级                         性别                 

1.您以前了解“5.25心理健康周”吗？

听说过（转第2题）  B.比较了解（转第3题）  C.完全不知道（转第3题）

2.您是通过什么渠道了解到的？

A.网络       B.报纸杂志      C.听人转述        D.其它

3.您平时遇到心理压力都是怎么做的？

A.自己慢慢消化   B.向同学倾诉   C.找专业老师开导   D.其它

4、有人向您倾诉烦恼的时候，您一般都是怎么做的？

A.只是倾听  B.结合自身经历给予建议  C.根本不想听  D.其它

5.您平时关注自己的心理是否健康吗？

A.很关注         B.一般         C.很少      D.不关注

6. 您希望心理健康工作采用何种形式您更愿意参与？

A.心理游戏    B.心理知识讲座    C.心理电影观赏   D.心理短剧   E.心理咨询

F.其它

7.您了解心理健康的标准或基本的心理知识吗？

A.非常了解         B.大致了解          C.了解一点          D不了解

8.您希望在心理健康周系列活动中获得什么？

A.释放心理压力  B.倾诉烦恼  C.获取乐趣  D.获得心理知识   E.其它

9.您认为投票类活动如何进行更加公平？

A．网络投票   B.现场投票   C.综合多种方式   D.其它

10.在您选择参与活动的时候，您会更加注重该活动的哪一方面？

A.意义  B. 规模  C.形式   D.互动性（参与度） E. 奖项设置及奖品   F其它                                

11.您平常通过哪些渠道了解学校举办的各项活动？

A.  宣传海报、传单  B. 学校网站  C. 班委通知  D. 收听校园广播  E.其它

12.您对本次活动还有什么其它的建议?

感谢您为我们提供的宝贵建议与意见，我们会充分考虑，为广大同学奉上精彩有益的心理健康活动！

                                        绥宁一中心理辅导室

                                       2017年5月