2017年绥宁一中
冬季作息时间表
(本时间表从12月4日开始执行)
加强班级管理和班级文化建设,营造和谐温馨的育人环境。
起 床…………………………6 :40——6 :55( 15′)
早 操…………………………6 :55——7 :10( 15′)
早 自 习…………………………7 :15——7 :55( 40′)
早餐、搞卫生…………………………7 :55——8 :35( 40′)
预 备…………………………8 :35——8 :40( 5′)
第 一 节…………………………8 :40——9 :20( 40′)
第 二 节…………………………9 :30——10 :10( 40′)
大课间活动…………………………10:10——10:35( 25′)
第 三 节…………………………10:35——11:15( 40′)
第 四 节…………………………11:25——12:05( 40′)
午 餐…………………………12:05——13:05( 60′)
搞 卫 生…………………………13:05——13:20( 15′)
预 备…………………………13:20——13:25( 5′)
第 五 节…………………………13:25——14:05( 40′)
第 六 节…………………………14:15——14:55( 40′)
眼保键操…………………………14:55——15:00( 5′)
第 七 节…………………………15:05——15:45( 40′)
第 八 节…………………………15:55——16:35( 40′)
社团活动…………………………16:45——17:25( 40′)
晚 餐…………………………17:25——18:25( 60′)
预 备…………………………18:25——18:30( 5′)
听力与班务…………………………18:30——18:50( 20′)
晚自习(一)…………………………18:50——19:35( 45′)
眼保键操…………………………19:35——19:40( 5′)
晚自习(二)…………………………19:45——20:30( 45′)
晚自习(三)…………………………20:40——21:25( 45′)
就寝、熄灯…………………………21:25——21:45( 20′)
备注:(1)每周一的早自习取消,早操后即为学生搞卫生、早餐时间,7:40~8:20举行升旗仪式。(2)第一、五节前5分钟为班级唱歌时间;(3)每天午餐、晚餐时间为校园广播时段。(3)每天社团活动、星期六第7、8节课,星期日下午为社团、科技活动、培优补差辅导时间。(4)高三晚自习延长至22:05, 22:25分熄灯。(4)通学生到校截止时间为上午7:15;学生公寓和洗澡房开放时间为16:45至18:25。 | |
温馨提示:为缓解食堂供餐压力,中餐实行分段就餐,第4节课下课时间为:高一、高二12:05,高三12:15,请上第四节课的教师务必按作息时间下课,以免造成中餐拥挤。
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