挫折是个人从事有目的的活动时，由于遇到障碍和干扰，其需要不能得到满足时的一钟消极的情绪状态。无论在哪个社会生活，个体遭到挫折总是难免的，因为在社会生活中充满矛盾，随时随地都有可能导致挫折。遭受严重挫折时，个体在情绪上表现为抑郁、消极、愤懑；在生理上表现为血压升高、心跳加快、胃液分泌减少、失眠等。

 挫折产生的原因很多，归纳起来既有外部原因又有内部原因，外部原因主要包括自然条件和社会条件。而内部原因则包括个体生理与心理两方面的的原因。

 挫折反应会表现出明显的个别差异。工作上、生活上遇到了困难，个体是否体验到挫折，以及体验的深度，产生挫折行为的强度，与其抱负水平密切相关。个体对挫折的容忍力的大小也存在个别差异，这与个体的生理条件、心理特点有关。价值观是影响个体对挫折的容忍力的一个最重要的心理原因。

 个体遭受挫折后必然会有所表现，以解脱挫折对自己带来的心理烦恼，减少内心的冲突与不安。这是自我意识的防卫作用，称为自我防卫。心理的自我防卫主要有积极的、消极的与妥协的三种形式。

 挫折对个体心理有很大影响，但也不能认为都具有消极影响。挫折对个体心理