5月20日上午，在“5.25”全国心理健康日来临之际，为进一步宣传普及心理健康知识，促进学生身心健康成长，完善我校心理健康工作，构建和谐的校园人文环境，我校在学校操场启动了第四届“5.25”心理健康周活动仪式，拉开了第四届心理健康周序幕。本届心理健康周的活动主题是“我爱我，给心理一片晴空”。

5月24日下午，我校在学术报告厅举办了“我的情绪我做主”的专题心理讲座。邀请湖南师范大学心灵成长团的讲师、湖南师范大学教育硕士、国家二级心理咨询师——陶冬梅主讲。县教育局、县民政局、团县委相关领导应邀到场。

    陶老师说：“今年是我第二年应邀参加绥宁县第一中学举行的心理健康周活动，今天我带来的专题讲座是有关情绪管理的，希望我和我的团队能够帮助同学们解决学习、生活中遇到的心理困惑与问题，继续当好学生心中的知心人！”

   讲座中，陶老师通过精彩的互动、情景体验以及列举身边的典型事例等方法，深入浅出地教会同学们如何接纳情绪、如何管理情绪、如何做情绪的主人。同学们听得津津有味，现场掌声不断，达到了预期效果！

   最后，我校心理学老师卓凤英总结发言：希望同学们能够学以致用， 在以后的工作、生活中能够很好的调控好自己的情绪，做自己心态的主人！以积极乐观的态度去面对生活，你终将获得健康、幸福和财富。改变自己的心态，才会有心去关注生活中的快乐！

    5月25日在学校办公楼前火热进行“5.25”心理健康周千人签名活动。我校师生陆续来到办公楼前参加以“和谐心灵，健康成才”为主题的千人签名。活动通过展板展示、师生寄语、书签祝福的形式与全校师生心灵互动，传递关爱心理健康的精神，送出对中高考学子的祝福。现场气氛活跃，同学们参与热情很高。现场签下自己名字的学生纷纷表示这样的活动很有意义，形式新颖又接地气，感受深刻。此次签名活动获得圆满成功。

接下来，我校还将开展“我的心灵故事”征文大赛、心理健康教育主题班会、心理健康教育黑板报评比、“最美寝室”合照摄影等一系列的心理健康主题活动。